effectief dieet: weight watchers
effectief dieet: weight watchers

effectief dieet: weight watchers

We willen allemaal wel een pondje afvallen. Niet bij iedereen gaat dat even gemakkelijk. Gelukkig is hiervoor “Weight Watchers”. Als sinds 1974 helpt Weight Watchers in Nederland mensen afvallen. Weight Watchers is een succesvol dieet: na 5 jaar heeft 50% van de proefpersonen nog 5% blijvend gewichtsverlies. De reden hiervoor is een effectief puntensysteem. Ieder product/etenswaren heeft score gekregen. Per dag mag je een maximaal aantal punten tot je nemen, afhankelijk van geslacht en leeftijd. Door de punten bij te houden van ieder product dat je eet of drinkt, weet je precies hoeveel je er van mag eten of drinken. Zo krijg je per dag de ideale en uitgebalanceerde hoeveelheid voedsel binnen. Eenvoudig bij te houden en verantwoord, zo werkt Weight Watchers.

Hoe Werkt Weight Watchers: meer informatie

Kosten Weight Watchers vergoed door zorgverzekeraarKosten Weight Watchers vergoed door zorgverzekeraarKosten van Weight Watchers worden in sommige gevallen vergoed door de zorgverzekeraar. Daarvoor is in ieder geval een verwijzing nodig van een huisarts, diëtist of andere specialist. De kosten van Weight Watchers kunnen door de zorgverzekeraar volled…Brempie, 04-01-2015
Weight Watchers combineren met een ander dieetAfvallen met Weight Watchers is anders dan afvallen met veel andere diëten. Weight Watchers vertelt je namelijk niet wat je wel en niet mag eten; dat mag je zelf bepalen. Dat maakt dat je Weight Watchers kunt combineren met een ander dieet. Het is da…Brempie, 21-02-2015
Kosten van afvallen met Weight WatchersKosten van afvallen met Weight WatchersDe kosten van Weight Watchers kunnen verschillen, doordat je op verschillende manieren kunt deelnemen aan Weight Watchers. Je kunt kiezen voor fysieke bijeenkomsten, voor Weight Watchers Online, of voor een Weight Watchers Combipas waarbij je de bije…Brempie, 04-01-2015
Weight Watchers: Afvallen en toch alles etenWeight Watchers: Afvallen en toch alles etenWeight Watchers is een bekende methode voor als je wilt afvallen. Bij Weight Watchers mag je alles eten wat je wilt, maar wel in beperkte hoeveelheden. Aan de hand van een puntensysteem kies je zelf wat je wel en niet eet. Weight Watchers is echter m…Brempie, Afvallen niet minder eten, 03-01-2015