Eigenlijk willen we allemaal wel die strakke, platte buik, waar geen vetrolletje op te bespeuren is. Het liefst in combinatie met sterke buikspieren, de zogenaamde…
Het paleo dieet is een relatief nieuwe dieetvorm en wordt steeds populairder onder een alsmaar groeiende groep mensen. Het paleo dieet, dat ook wel het…
Veel mensen eten te veel koolhydraten, hetgeen door voedingsdeskundigen en diëtisten gezien wordt als een belangrijke oorzaak van overgewicht. Om af te willen vallen, is…
Het staat zo ‘sexy’, die rokerige oogschaduw. Smokey eyes zijn perfect voor een feestje, maar ook als alledaagse make-up. Vervang dan de donkere uitgaanskleuren voor…
Wij Nederlanders zijn echte broodeters. Brood is echter dikmakend is uit verschillende onderzoeken gebleken. Dit blijkt onder andere uit het boek Broodbuik. Als je wat…
Tinder is dé nieuwe manier van daten! Een dating app die jou handig matched met singles in de buurt. Geen gedoe met afstanden, nooit meer…
Het gaat slecht met de UGG’s. Steeds minder fashionista’s kopen dit heerlijke, comfortabele en warme schoeisel. De verkoop ervan staat op zijn laagst in drie…
Het paleo dieet of principe gaat uit van het feit dat wij mensen in de loop der duizenden jaren genetisch niet veel veranderd zijn. Ons…
Scheren is niet moeilijk maar vereist wel enige handigheid. Als je met een scheermesje scheert dan is een gouden regel om nooit droog te scheren.…
Iedereen wil wel een paar kilootjes kwijt. Met zoveel verschillende diëten weet je niet meer waarmee je moet beginnen. We hebben allemaal wel eens een…
Voor iedereen die snel en veilig wil afvallen (en slank wil blijven) biedt het vastendieet uitkomst! Het vastendieet is gebaseerd op ons oer-instinct. Toen we…
Je gebruikt je oren de hele dag, soms zelfs ongemerkt. Het gehoor bepaalt voor een groot deel jouw zicht op de wereld. Maar het oor…
Dreadlocks, die ongelofelijk coole haarstijl. Al in de tijd van de Egyptenaren droegen farao’s pruiken met dreadlocks. En ze zijn nog steeds populair! Dat komt…
Opmeten schoenmaat: hoe doe je dat? Heb jij je ook altijd afgevraagd waar een schoenmaat op gebaseerd is? Het is ook een raar fenomeen de schoenmaat, want…
Je tanden witter maken is mogelijk door je tanden te bleken. Voordat je overgaat tot tanden bleken vraag dan eerst advies aan je tandarts. Niet…
Er zijn vele soorten beha’s. Bekende types zijn de push-up beha, beha’s met voorsluiting, achtersluiting, sportbeha’s en opgevulde beha’s. Dames, een goede BH is noodzaak.…
Wil je goed voor de dag komen dan ruik je lekker. Iedereen heeft zijn of haar eigen favoriete parfum. Parfum is een mengsel van diverse…
Opmaken is voor iedereen anders. De ene houdt van veel make-up, terwijl de ander genoegen neemt met alleen een ooglijntje. De vraag hoe maak ik…
We willen allemaal wel een pondje afvallen. Niet bij iedereen gaat dat even gemakkelijk. Gelukkig is hiervoor “Weight Watchers”. Als sinds 1974 helpt Weight Watchers…