Het paleo dieet of principe gaat uit van het feit dat wij mensen in de loop der duizenden jaren genetisch niet veel veranderd zijn. Ons eetgedrag is daarentegen wel enorm veranderd. Het paleo dieet brengt ons terug naar het voedingspatroon dat we hadden toen we nog jagers en verzamelaars waren. Daarom wordt het dieet ook […]
Hoe werkt het paleo dieet Meer lezen »
Wil je er nog snel even tussenuit om te genieten van een zonnige vakantie? Dan is de keuze voor een vakantie vanaf Maastricht de ideale oplossing. Vanaf Maastricht/Aachen airport kun je kiezen uit tal van zuiderse bestemmingen die je warme temperaturen garanderen. Na een vliegtijd van één of twee uurtjes stap je van het vliegtuig
Op vakantie vanaf Maastricht Meer lezen »
Iedereen heeft wel eens te maken gehad met trillingen in het stuur of scheeftrekken van zijn of haar auto. Trillingen doen zich meestal voor nadat er een stoeprand geraakt is, maar meestal gebeurt het nadat er nieuwe autobanden gemonteerd zijn of de winterbanden weer vervangen zijn door zomerbanden. Uitlijnen is noodzakelijk, niet alleen om scheeftrekken
Wat kost uitlijnen? Meer lezen »
Scheren is niet moeilijk maar vereist wel enige handigheid. Als je met een scheermesje scheert dan is een gouden regel om nooit droog te scheren. Hierdoor kunnen irritaties ontstaan. Voor een zo glad mogelijk resultaat maak je eerst jouw gezicht nat. Vervolgens doe je scheerschuim of scheergel op het te scheren gebied. Daarna pakt je
Hoe moet je scheren Meer lezen »
De islam kent drie verschillende vormen van gebed. Allereerst de Dhikr, een meditatieve vorm van gebed. Die zowel individueel als in groepen uitgevoerd kan worden. Daarbij wordt een woord of een korte zin langdurig herhaald. Het is een vrijwillig gebed, dat op elk moment van de dag uitgesproken kan worden. Dat geldt ook voor de
Hoe moet je bidden Islam Meer lezen »
Iedereen wil wel een paar kilootjes kwijt. Met zoveel verschillende diëten weet je niet meer waarmee je moet beginnen. We hebben allemaal wel eens een dieet gevolgd. Resultaat: honger. In dit artikel vergelijken we het brooddieet en het broodbuik dieet. Dit lijken 2 tegenstrijdige diëten, maar bevatten beide een kern van waarheid. Ze werken echt,
Brooddieet of broodbuik dieet? Meer lezen »